EGZERSİZE BAŞLAMADAN ÖNCE NELER YAPACAĞIZ ?

  • Bilimsel vücut tipi analizi.
  • Vücut tipinize göre antrenman programı ve sporcu beslenmesi hakkında destek.
  • Statik postür analizi.
  • Vücut bileşimi analizi.
  • Alt-Üst ekstremite kuvvet testleri.
  • Cardiovasculer test.
  • Sağlık durumu değerlendirmesi.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *